Hör auf damit! – Selbstsabotage erkennen und überwinden

Selbstsabotage? Kennst du vielleicht auch!

Die Tendenz, sich selbst das Leben schwerzumachen, indem man sich Grenzen setzt und Komplikationen erzeugt, die blockieren, dass die eigenen Ziele erreicht werden.

So ziemlich jede/r ist schon mal mehr, mal weniger mit Selbstsabotage in Berührung gekommen. Doch warum ist dem so? Kurzfristig kann sie einen zwar vor Misserfolgen schützen, aber umgekehrt hindert sie einen auch, erfolgreich zu sein. Meist liegen dahinter ganz viele tiefgefahrenen Verhaltensmuster und Glaubenssätze.

Im Video erfährst du, wie du Selbstsabotage erkennst und wie dir Musik, Düfte, Bilder und dein Umfeld dabei helfen können, diese zu stoppen und die Verhaltensmuster zu durchbrechen. Ganz nach dem Motto: Selbst-, liebe, vorsorge, vertrauen – volle Kanne voraus!

Alles Liebe,
Gabriela